【新手入门】乘鞍岳攀登路线指南

乘鞍岳是主峰，海拔3026米。肯加明这是一座由火山组成的山脉，共有 23 个山峰，包括“，7 个湖泊和 8 个平原。日本百座名山在乘鞍岳的众多山峰中，从榻榻米平到剑峰的路线非常受欢迎，每年都挤满了人。富士见山、真王山、大黑山这里也有一些徒步路线，非常适合那些想要以更休闲轻松的方式享受徒步旅行的人！雷鸟や迪森特拉您还有机会邂逅成片的这类树木，每一片都各具特色！如果您时间充裕且体力充沛，攀登全部四座山峰将是一个不错的选择。接下来，我们将介绍每条路线及其亮点。

❶
肯加明

❷
富士见山

❸
真王岳

❹
大黑岳

从榻榻米平到剑峰的路线是最受欢迎的路线。从榻榻米平出发，您将沿着鹤池旁的平缓山路前行。继续前行，您会在左侧看到富士见山，而在山路的左下方，雪地你可能会看到有人在享受夏季滑雪的乐趣。再往前走就是卡塔诺小屋。小屋后面的花园是休息场所，所以出发前可以稍作休息。

再往前走是一条长满日本石松的登山小径。路面有很多碎石，所以要慢慢走，不要着急。穿过这片碎石路后，登山小径会变得崎岖不平，一直延伸到三多岳山顶。从山顶可以看到碧蓝色的池塘，那就是权现池。大约五分钟后，你会看到山顶小屋的指示牌（小屋里只有商店）。从这里出发，只需攀登一小段路程即可到达剑峰岳山顶。山顶上有一座朝日权现社的神社。这里可以360度欣赏美景！北阿尔卑斯山脉全景，包括枪岳和穗高岳。此外，东边还有八岳，南阿尔卑斯山和中阿尔卑斯山欣赏完风景后，你可能会感到有些放松，但下山时很容易摔倒，所以一定要注意脚下，小心其他人。

所需时间：从榻榻米平到山顶大约需要90分钟
难度：★★★

前往富士见山有两条登山路线。第一条是从榻榻米平出发，沿着鹤池边走，然后从靠近长野县和岐阜县交界处的路标附近，沿着沙石铺成的山路攀登约20分钟。第二条路线是穿过花田，朝着剑峰山方向走，然后从途中的富士见岳岔路口开始攀登。

两者最终都沙石山路从山顶可以远眺南方的剑峰岳、北方的枪岳以及穗高山脉。只要腿部和背部没有问题，即使是初学者也能登顶，因此，体力充沛的老年人和小学低年级的小学生也绝对值得一试。富士见山是观赏日出的热门地点有荷包牡丹群落届时也会在那里迎接您。

所需时间：从榻榻米平到山顶大约需要25分钟
难度：★★

※本路线从榻榻米平出发，沿着鹤池边行走，然后沿着长野县和岐阜县交界处的路标附近开始爬坡。

魔王山登山道的起点位于榻榻米平巴士总站北侧。登山道维护良好，设有台阶，是一条轻松的徒步路线。它是乘鞍岳三座山峰中最容易攀登的一座。攀登约10至15分钟后，即可到达山顶。从山顶可以眺望到北阿尔卑斯山脉的群峰，包括笠岳、烧岳和枪岳，以及乘鞍山的天际线。

与它的名字“魔王岳”相反，这座山峰坡度平缓，即使带着小孩的家庭也能享受登顶的成就感。如果运气好的话，你甚至可能看到日本雷鸟。

所需时间：从榻榻米平到山顶大约需要15分钟
难度：★

登山步道的起点位于长野县和岐阜县交界处的巴士站旁边，海拔2716米。沿着徒步小径，你可以看到荷包牡丹。你会看到一片树林，景色宜人，令人心旷神怡。步行约20分钟后，即可到达山顶。从山顶可以远眺枪岳和穗高山脉。

大黑山观赏日出的热门地点何不来这里欣赏日出的神秘景象和周围地区展现的绝美景色呢？

所需时间：从榻榻米平到山顶大约需要20分钟
难度：★★

非常适合在游览乘鞍山前后观光！

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交通便利的乘鞍山魅力无穷！

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一之濑草原乘鞍三大瀑布

游览乘鞍山前后的对比。

乘鞍温泉乡

徒步旅行之后，你一定要去泡温泉。