NORIKURA TIMES ９月（秋への誘い編）

紀倉高原開始有了秋天的氣息，白天溫度約 20°C (68°F)，天空也變得更貼近地面。
Norikura 高原每年這個時候都是季節，從夏天的清爽明亮到秋天的柔和光線。

NORIKURA TIMES 九月 (秋天的邀請)

季節中的乘鞍山 ❶ 登山資訊

沿著 Norikura Echo Line 行走的 Norikura 穿梭巴士，現在可以到達 Norikura 山頂 "Tatamidaira Bus Terminal"。
Tatamidaira 位於海拔 2,702 公尺的地方，是徒步旅行和休閒 3,000 公尺登山的魅力觀光勝地。
從達美平出發，依據當天的心情和天氣，您可以探索容易攀登的茅岳山（步行 15 分鐘）和大黑山（步行 40 分鐘），或是挑戰攀登紀倉山的最高峰劍巖山（步行 1.5 小時）。這個時候，也建議您住在山上的旅館或住宿，觀賞星空和日出。
Norikura 的溫度可能只有個位數字，因此請注意您的衣著和裝備。

[費用。

車費
成人來回 ¥3,400 兒童來回 ¥1,700
(可享有殘障折扣）。

[時間表].

自 7 月 15 日起採用時刻表 A，每天往返 11 次，首班車於早上 6:10 從 Norikura 觀光中心出發（晴天）。首班車於早上 6:10 從 Norikura 觀光中心出發（雨天）。
如需詳細資訊，請參閱以下時間表。
Alpico Transport Company：https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/echoline/

*Norikura Echo Line 日出巴士服務於 2023 年停駛。

關於 Norikura 山的松雞

「您需要知道的關於」松雞「的一切」。

點選此處以取得更多有關 Tatamidaira 花園的資訊。

'前往 Tatamidaira 尋找漂亮的高山植物群。

點選此處瞭解登上 Norikura 山路線的詳細資訊。

Norikura 登山路線指南"。

在 Norikura 山享受天空世界！

「進入3000公尺的天空」。

❷ 步行資訊

原始森林直徑

秋天的原始森林直徑濕潤，空氣對於因夏天的炎熱而疲憊的皮膚來說是怡人的。
走在小雨中或雨後，濕漉漉的綠意鮮明，淡淡的泥土芬芳，讓人忍不住想慢慢深呼吸。

◆ 樺木直徑。

可以輕鬆徒步的白樺路，顧名思義，是一條有無數白樺的明亮小路。山溪兩旁長滿青苔的岩石，是一條涼爽、濕潤、美麗的步行道，可以盡情享受。從乘倉觀光中心登山口到一之瀨的登山路線中也有這條路。

如需更多路徑資訊，請按一下這裡。

讓我們在 NORIKURA KOGEN TRAILS 上玩耍吧

如需 Ichinose Meadow 步道的詳細資訊，請按一下這裡。

一之瀨草甸步道」。

◆1

綠色的草原、白色的樺樹、遠處的乘鞍山和蔚藍的天空。在一之瀨，您可以欣賞到 Norikura 高原被認定為國家公園的草原景觀。
秋天的氣氛開始濃厚起來，典型的秋天花卉開始綻放，例如秋海棠和松針草。
白天溫度約 20°C，是散步的最佳時機。

如需更多關於 Norikura Walking Guide 的資訊，請按這裡。

'如果您想去乘鞍高原走走！房東太太推薦的六道菜"

如需更多關於如何度過今年第一個年底的資訊，請按這裡。

一之瀨的無聲時光

◆ 觀星。

Norikura 高原的海拔高度約為 1,200 公尺至 1,600 公尺，與平原相比，在晴空下可以更清楚地欣賞星空。
住在乘鞍高原可以享受觀星的樂趣，這裡有許多觀星地點，例如乘鞍 BASE 和一之瀨。

如需更多關於在 Norikura 高原觀星的資訊，請按這裡。
滿天繁星

❸ 活動資訊

◆ ◆ Rikuura 圖畫書計劃。

Norikura 圖畫書計畫是一項以 Norikura 高原為背景的圖畫書創作計畫，於去年 11 月開始。
這本書將是一本大人和小孩都能欣賞的圖畫書，因為這本書可以幫助他們透過圖畫書發現乘鞍高原的魅力，同時也可以作為徒步地圖，讓他們在實際走動時欣賞和發現。
而我們現在正在嘗試集資一本圖畫書，截止日期為 9 月 15 日。感謝您的支持，我們目前已達成 421 TP3T 的目標。
我們距離目標仍有一段距離，但在今年餘下時間之前，我們正處於最後的衝刺階段！
我們期待您的支持、協助和參與。

[集資期]。
開始出版：7 月 15 日 0:00
出版結束時間：9 月 15 日 23:59。

[迄今所做的努力。
* 2022 年 11 月項目啟動。
5 月 2023 日：Moe's Carpool Walking & Picture Book Workshop。

[未來倡議]。

... - 2023 年 10 月。	召集所有圖畫書作家和有抱負的作者。
... 2023 年 10 月。	Norikura 步行與圖畫書工作坊
-2023年10月-。	圖畫書製作與編輯
... 2024 年 3 月。	出版（計劃中）。

更多資訊：https://rescuex.jp/project/76141

使用削薄的樺木製作工作台並提供導覽服務

過去兩年來，Norikura 高原一直使用在一之瀬的草原復育活動中砍伐的樺木原木，製作不使用任何釘子或防腐劑的自然腐朽長椅 = Kimama 長椅。
今年將再次邀請參加者參與製作長椅的活動，下午將舉辦導覽，讓參加者了解一之瀨的歷史以及目前的零碳公園計畫。
歡迎家庭參加，請邀請您的朋友和熟人！

日期與時間：9 月 24 日 (星期日)，9:00-15:30。
集合地點：Norikura Kogen Ichinose Cafe&Gallary KURUMu 前面

時間表。
9:00 在 Ichinose Cafe & Gallary KURUMu 前集合
9:00 - 9:30 導覽與簡報
9:30-12:00 工作台生產
12:00-13:00 休息。
13:30 - 15:30 一之瀨導賞團

參加資格：四年級以上。

參加費用：免費　午餐在這裡準備。

■私人物品：
長袖和長褲
軍用手套。
... 雨具...
食堂。
運動鞋
防曬霜。
... 冬季服裝...
行動食品。

若要參加，請使用以下參加表格註冊。
https://x.gd/3i8zc

❹通知。

◆ 租借電動自行車，盡情享受乘鞍高原。

秋天的乘倉高原空氣宜人，是享受電動自行車的最佳地點！
租借電動輔助自行車，享受乘鞍高原的山林風光。

自行車
Specialized Vado SL4.0
Specialized 品牌電動自行車。
Cross 自行車是公路自行車與 MTB 自行車的混合體，有重量僅 15 公斤的超輕版本！

出借處：Norikura Tourist Centre。
Azumi-Norikura 高原，松本 4306-5

預訂：請使用以下預訂網站。
https://norikura.urkt.in/ja/direct/offices/2445/courses

諮詢：Norikura Highlands Tourist Information Centre 電話：0263-93-2147
日本松本市安曇野裏倉高原 4306-5 號 (390-1520)
開放時間：10:00-16:00。
出借時間：10:30-15:30。
請參閱開放日曆。
https://norikura.gr.jp/content/norikura-kanko-annaisho/

如何享受電動自行車

空中的電動自行車

摘自 Hill Climb 指南。

Norikura 山爬坡的建議

◆MYMIZU (有關自備水瓶的資訊)。

Norikura Kogen 是一個零碳公園，有許多活動，並鼓勵遊客自備水瓶。
您可以在 mymizu（一個可以搜尋日本各地免費供水點的應用程式）上找到供水點。
此外，未列於申請書中的設施也可以供水。

mymizu 官方網站：https://www.mymizu.co/

◆ 加入滅絕外來入侵物種的行列？

Norikura Kogen 是指定的國家公園，擁有豐富的自然資源，各種生物共存於此。這個地區生存著各種日本原生動植物，但近年來卻受到非原生物種（以前並非日本原生的生物）的影響。

到目前為止，Norikura Kogen 主要是由當地居民來滅絕外來入侵物種。
我們還組織了遊客可以輕鬆參與的活動。

而現在，任何人都可以在非活動日期參加我們在以下兩個設施舉辦的活動。我們期待您的參與，讓您更貼近 Norikura 的大自然！

乘鞍BASE

(此設施既有體驗活動，也有露營地點）。
3994-21, Ajimu, Matsumoto, Nagano 390-1520, Japan
電話：0263-88-0300（電話時間：10:00-16:00）
運作期間：4 月 23 日至 11 月 6 日。
開放時間：9:00-17:00。
休息日：星期二（旺季期間每天開放）。
Café Chillon 休業時間：每週二和週三（旺季時每天開放）。
在 Norikura BASE 進行入侵物種清除活動時，*10% 在 Café Sillon 可享優惠。

乘鞍高原觀光資訊中心

松本市阿蘇 4306-5 Matsumoto 390-1520（Norikura 觀光中心大樓內）。
電話：0263-93-2147。
開放時間：10:00-16:00。
接待時間：10:30-15:30。
請參閱開放日曆。
https://norikura.gr.jp/content/norikura-kanko-annaisho/